FOOD RECIPE

멸치고추장볶음 쉽게 맛내보기

칼슘이 풍부한 멸치에 맛깔스러운 고추장양념을 더해 볶아냈습니다 무더위 물만밥에 이만한 찬 없더라고요 멸치고추장양념볶음 4인분 1컵200ml 115ml 어른밥수저1계량스푼1큰술 ■재료 중멸치 1줌 식용유와 통깨 �...

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2017-01-05

쉬운재료로 맛도 건강도 일품~별미 건강집밥, 마늘밥 3가지

끈끈하고땀 줄줄 흐르는 습한 올 여름 더위 너무 지리해정말이지 가을이 오기는 오나 하는 생각을 하게 되네요오늘이 말복이건만 이 야심한 밤까지 참 힘듭니다날이 많이 더우니 끼니때가 다가오면 주방으로 향...

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2017-01-05

[쉽다?..]맛있는 곰국끓이기..6가지노하우

쉽다맛있는 곰국끓이기6가지노하우 뽀얀 국물이 특징인 곰탕 역시 추운 겨울에 먹어야 그 맛과 영양이 깊게 느껴지지만 요즘처럼 기력없는 나른한봄날 생기를 찾기위해 뻘뻘흘리며 후루룩 해치우는 곰탕 한 그�...

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2017-01-04

초스피드 콩불리기

2017신년입니다 걸림돌 해넘이 디딤돌 해돋이가 되셨는지요이루고자 하는 꿈 정유년 새해 맞아 소원성취 하시길빌게요얼마전에 흰떡을 잘게썰어 넣어 팥죽을 끓여낸 적이 있었습니다 그때 팥 불렸던 방법인데요 ...

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2017-01-04

소다 들였어요

며칠전에 들인 소다예요25kg 요거 강한 중독성 있어 사용하면 할수록 량이 점점 늘더라고요 2달여 정도에 25kg 택비포함 만원 중반대정도에 들여 넉넉히 활용해 보고 잇습니다식용을 제외한 활용도는 대부분 청소�...

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2017-01-03

남은 눅눅조미김을활용한 초간단 김밥

httpblognavercomjheui13220825080854남은멸치볶음으로중독성강한 별미밥며칠전만 해도 한낮에 움직이면 땀이 맺히곤 하더니 요즘은 아침 저녁으로 겉옷을 한겹 더 껴 입어도 으스blognavercom에 이은 남은반찬으로 별미밥 �...

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2017-01-02

초간단 애호박볶음

부드러운 식감에 은은한 단맛 맛도 좋고 가격도 저렴해 사철 밥상위의 단골 찬으로 꼽히는 대표적이 식재료가 바로 애호박이죠요즘 제철로 천원짜리 한장이면 애호박 23개는 너끈애호박의 부드러운 단맛에 새우...

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2017-01-02

임기응변!!계란된장찌개

두부없는 된장찌개 된장이 없는 된장찌개라 할 정도로 된장 이상의 주재료값을 단단히 하는 재료인데요 간간히 이 두부가 없어 끓여야하나 말아야하나 고민될 때가 있습니다 요럴때 제가 두부대용으로 사용하�...

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2017-01-02

뼈속까지 개운한 세탁조청소

계절마다 한번씩 만져보려 하는데 그게 잘 안되더라고요간만에 요요 세탁조꼼꼼청소해 보았네요after 사진으로 반짝반짝반짝이 개운한 기분 아시죠 ㅋ청소전엔 이랬답니다 세탁조 내벽의 광택이 많이 죽은 상태...

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2016-12-29

연말 술안주로좋아요~부들부들!!버터구이오징어

오늘을 보내면 남은 3일2017년이 턱밑이네요1년 동안 마음의 그릇에 무엇을 담았는지 정리할 시간 소중하고 감사한 것들만 남기고 모두 비우려 합니다막바지 좋은시간 보내시구요오늘 정리해 보는 내용은 연말 �...

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2016-12-29