FOURFREE SHOW



건강장수의 비결은 뭐니뭐니 해도 잘먹는 것입니다. 영양소를 골고루 먹는 것만큼 중요한 것이 없기 때문입니다.

사람이 음식을 씹는 것도 씹는 것이지만
누군가의 말을 씹어내는 힘이 있습니다.

혹시 여러분은 요즘 다른 사람의 말을
씹지 못하고 그냥 내 속에 들여보내지는 않으셨나요?
그리고 그 말에 상처를 받고 다시 토해내시지는 않으셨나요?

누군가 우리에게 무엇을 주었을 때 우리는 우리 힘으로 그 것을 잘 씹었으면 좋겠습니다.

하지만 우리는 잘 먹으면서도 어쩔 수 없이 찌꺼기가 끼게 됩니다. 돈을 벌고, 아이를 낳고, 회사를 경영하는 순간들
그리고 사랑하는 순간까지도 우리는 입속에 찌꺼기를 남기게 됩니다.

우리만의 양치질이 있었으면 좋겠습니다.

마음의 양치질은 내가 집중하는 것을 가지고 있을 때 시작됩니다.

우리는 씹는 힘을 기르기위해 마음의 찌꺼기를 지울 수 있는 마음의 양치질이 필요합니다.